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re・Frame Conditioningとは?

「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・frame exercise®』
 
 
このre・Frame exercise®の効果をより高め、そして誰でも簡単に、同じ効果を引き出せるように作られたツール達が『CoreCradle®(コアクレードル)』『Lips-SC-(リップス エスシー)』『ちょいサポ®』となります。
 
 
re・Frame Conditioningとは、身体を整えるためのre・Frame exercise®の基本プログラムに、これらツール群を使ったエクササイズ群を統合させ、「骨格ラインを整え、美しく機能的な身体をつくる」ための体系化されたコンディショニングシステムとなります。
 
 
 この体系化されたシステムには「3つの最適化と6つの原則」に従ったプログラムが設定されており、効率的で再現性の高いプログラムが構築できるようになっています。
 
 
『re・Frame Conditioning Academy(rfca)』では、誰もが効果的に学びを進めることができるように、そのカリキュラムを通して「型」と「本質」を伝えます。
 
 
「型」を学び、その「型」により引き出される身体感覚を大事にします。解剖学的側面より、身体の「本質」を学び、「型」を構成する要素を理解します。「本質」的な理解を深めた後、既存の「型」を崩し、新しき「型」をつくるスキルを身に付けていきます。
 
 

rfca認定スペシャリスト

『rfca』では、身体の本質に基づき「美しく機能的な身体」をつくるための基本スキルを習得したトレーナーを『rfe-Specialist』として認定しています。
 
 
『rfca認定 rfe-Specialist』は、身体の本質に基づき、クライアントの身体に合った効果的なエクササイズプログラムを提供します。
 
 
クライアントのニーズに基づき、それぞれの身体に合ったエクササイズを提供することにより、美しく自信にあるれた魅力的なクライアントの日常を共にサポートしていきます。
 
 
『骨格を整えるスペシャリスト』として共に活動をしたいと思う方は、是非rfcaメンバーへのご登録をお待ちしております。
 


 

 

【認定システムに関して】

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