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■ re・Frame exersice® - Advanced
 骨盤・腰部コンディショニング
 
「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®
 
Advancedセミナーでは、Basicセミナーでは取り扱わなかった「寛骨と仙骨の歪みの評価」を細かくお伝えし、本当の意味で問題をおこす骨盤の歪みの理解を深めていきます。
 
そして骨盤を安定させる「インナーコアユニット」の3つ安定化様式の理解とその鍛え方。またそれらと連携する「アウターコアユニット」における4つの安定化様式とその鍛え方に関してお伝えしていきます。
 
骨盤・腰部の評価とアプローチのパターンが増え、現場においてより多くの症例に対し対応が可能となります。
 
 

【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】
メンバー¥29,700 メンバー以外¥36,300
【講師】認定講師

 
※このセミナーでお伝えするエクササイズ群は各種ツールを使います。あらかじめご理解の上ご参加お願いいたします。
 
※rfe-Basicを受けていなくても受講可能ですが、Basicの内容を理解している前提で進みますので、その点ご了承の上ご参加お願い致します。

※再受講に関して
再受講に関しては上記タブの「再受講に関して」をご覧ください。
 

 
【お伝えする内容】
 
●骨盤の構造
 ・ニュートラルアライメントの再確認

●よくある骨盤の歪みのパターン(追加分)
 ・寛骨に対する仙骨の歪みの評価
 ・寛骨のEX-INの歪み

●関節安定化の仕組み
 ・関節安定化の定義
 ・転がりと滑り
 ・関節安定性が低下する4つの原因

●呼吸の基礎知識と3つの安定化の関係性
 ・Draw Inの実践と強化法の再確認
 ・Abdominal Bracingの実践と強化法
 ・Pressure(IAP Breath)の実践と強化法

●アウターコアユニットによる骨盤安定化4パターンの理解
 ・AOS
 ・POS
 ・LS
 ・DLS

●骨盤を安定させるエクササイズ(追加分)
 ・インナーコアによる仙腸関節安定化ex(含むEX腸骨の修正)
 ・アウターコアによる腹壁剛性化ex
 ・股関節上における骨盤の安定化ex
 ・寛骨-仙骨の運動連鎖修正ex

 
※エクササイズは各種ツールを使っていきます。
 

 
下記セミナー受講済みの方は再受講価格が適応されます。
備考欄に「再受講」と記入し、「(下記の該当するセミナーの)受講年月」を合わせて記入の上お申し込みください。

これまでのカリキュラムにおける
★認定スペシャリスト養成4days
(re・Frame exersice®-Lv2)
を受講済みの方は再受講扱いとなります。

※「認定スペシャリスト養成4days」に関しては2016年以前に受講の方は内容が大幅に変わっているため新規受講扱いとなります。
(2019-2017に受講:再受講扱い | 2016以前に受講:新規受講扱い)
 
再受講価格は
・メンバー ¥29,700⇒¥14,850
・メンバー以外 ¥36,300⇒¥29,040
となります。
 

2020年 7月開催 in 横浜

日程


2020-07-12(日)
12:00~18:00 
 

 
受講料


・メンバー  ¥29,700
・メンバー以外 ¥36,300


講師

石井完厚

会場

Studio r3

会場住所


横浜市中区羽衣町3-76-3
アクセラ21ビル 7F


受付担当

石井

申込フォーム

https://eipo.jp/rrr-cra/reserves/input/32338

問い合わせ先

090-3177-9258

可能決済方法


・銀行振込
・当日現金払い
・クレジットカード決済


【セミナーへのお申し込み】

 
上記よりご希望の日程を選択し、「申し込み」をクリックされてください。
「セミナー申込み専用サイト」へとリンクいたします。
 
セミナー申込み専用サイトにて、
日程をご確認の上「申し込みフォーム」よりお申込みください。
 
お申込み後、自動返信メールにてセミナー受付の連絡が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。
地域開催においては各地主催者からの連絡をお待ちください。
 
 
【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
 
※「jimukyoku@rfca-rrr.com」を受信可能に設定するか
 各種PCメールでのお申し込みをお願いいたします。
 
・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、
 一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、
 下記の問い合わせフォームよりご連絡ください。
 ⇒https://ws.formzu.net/fgen/S88199265/
 
※土日を挟む場合は、返信が週明けになる時があります。
※当日は動きやすい服装でおこしください。室内シューズは不要です。
 

セミナーキャンセルの受付フォーム


お申し込みされたセミナーをキャンセルする場合は、
セミナー受付メールに記載されたキャンセルページにて手続きをされてください。

受付メールをなくして「申込み番号が」わからない場合は、
下記フォームよりキャンセルのご連絡をお願いします。
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