■ CoreCradle®
　 イントロダクションセミナー
 
「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

 
そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®
 
このイントロダクションセミナーでは、CoreCradle®の基礎的な使い方のポイントとエクササイズに関して2時間かけてお伝え致します。

 
 

【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】一律￥8,800
【講師】認定マスタースペシャリスト・認定講師


【受講条件】
・誰でも参加OK

※リアルセミナーでは備品を使いますので、ツールをお持ちでなくても受講可能です。
※オンラインセミナーの際は各ツールをご自身でご用意ください。
（CoreCradleが必要となります）
 
※再受講に関して
再受講に関しては上記タブの「再受講に関して」をご覧ください。
　

　
【お伝えする内容】

■セミナーの目的
　・イントロダクションセミナーの目標
　・rfe-Basicセミナーの目標
　・3step7exerciseの目標
　
■CoreCardle®の特性に関して
　・ツールの特性
　・素材的特性
　・禁忌・注意事項
　
■CoreCradleの有用性について
　・乗るだけである程度の歪みが改善する理由
　・ボディマップの書き換え
　
■コンディショニングピラミッド
　・機能改善の構成要素
　・部位別の可動性の傾向
　
■ニュートラルアライメント
　・ニュートラルアライメント
 
■各部位のインナーマッスル
　・骨盤・腰部のインナーマッスル
　・胸郭・頸部のインナーマッスル
　・足部・足関節のインナーマッスル
　
■エクササイズの実際
　・仰向け骨盤安定化エクササイズ
　・うつ伏せ骨盤安定化エクササイズ
　・胸郭の可動性アップエクササイズ
　・肩甲骨の可動性アップエクササイズ
　・頸椎・胸椎の安定化エクササイズ
　・足関節の可動性アップ＆安定化エクササイズ
 
※6種10個のエクササイズをお伝え致します。
※このセミナーでお伝えするエクササイズ群は各種ツールを使います。
あらかじめご理解の上ご参加お願いいたします。
　

　
下記セミナー受講済みの方は再受講価格が適応されます。
備考欄に「再受講」と記入し、「（下記の該当するセミナーの）受講年月」を合わせて記入の上お申し込みください。

これまでのカリキュラムにおける
★CoreCradle-Basicセミナー
★CoreCradle-エクササイズ編
を受講済みの方は再受講扱いとなります。

※「CoreCradle®」に関しては各セミナーの受講年月日に関わらず再受講扱いとなります。


再受講価格は
・メンバー　￥8,800⇒￥4,400
・メンバー以外　￥8,800⇒￥7,040
となります。